Череда зимних праздников вовсе не отменяет необходимости держать себя в форме. Давайте не забывать о рецептах вкусных напитков для похудения — таких, как этот замечательный кефирный коктейль!
Имбирный чай с лимоном
Знаете ли вы, как приготовить имбирный чай с лимоном? Ну вот, а еще худеть собрались. Напитки на основе имбиря и лимона давно известны как отличные средства для похудения. Самый подходящий из напитков для осени и зимы — конечно же, чай. Поэтому мы сегодня расскажем, как приготовить имбирный чай с лимоном на основе свежего имбиря.Прежде чем перейти к рецепту, хочется отметить некоторые правила употребления имбирного чая. Внимательно прочитайте их и постарайтесь запомнить.
Фруктовый салат с йогуртом: рецепт
Салат — это совсем не обязательно горы овощей и реки майонеза. Возможно, фруктовый салат с йогуртовой заправкой станет для вас настоящей путеводной звездой в мире диетического питания. Проверим?
Кефирно-ягодный коктейль
Какой напиток освежит вас жарким летом, придаст бодрости и сил? Нет, не Спрайт и не Кока-Кола. Приготовьте легкий коктейль из кефира и свежих ягод. Не пожалеете!
