Рецепты приготовления тыквы в пароварке фото

Как приготовить тыкву в пароварке

Как правильно приготовить тыкву в пароварке? Ищем ответ на этот вопрос, точнее, уже нашли! Теперь делимся с вами — открывайте рецепты рисовой каши, котлет и тушеного мяса с тыквой в пароварке!

Знаете ли вы, как быстро и вкусно приготовить тыкву в пароварке? Прямо сейчас мы откроем секреты чудо-овоща, который даже в пароварке получается чрезвычайно вкусным! Для любителей диетических блюд предлагаем рецепты приготовления риса, куриных котлет и говядины с тыквой на пару.

Смотрите также рецепт приготовления мантов с тыквой

Рис с тыквой в пароварке (несладкий)

Ингредиенты:

• 150 грамм риса;

• 2 стакана воды;

• 400 грамм тыквенной мякоти;

• 1 морковь среднего размера;

• 50 грамм сливочного масла;

• соль и перец по вкусу.

Приготовленный таким способом рис можно использовать вместо гарнира. Он подойдет к любому мясному блюду.

Промойте рис, выложите его в контейнер пароварки. Очистите тыкву и морковь, нарежьте тыкву кубиками среднего размера, морковь — как можно мельче. Выложите овощи в контейнер, залейте водой. Присолите, добавьте специи, закройте крышкой и готовьте 1 час. Возможно, в процессе приготовления придется добавить еще воды. Сливочное масло выложите в контейнер после сигнала. Перемешайте (масло должно полностью растаять), досолите по вкусу. Рис с тыквой готов — и никакой зажарки!

Рис с тыквой и молоком в пароварке (сладкий)

Ингредиенты:

• 120 грамм риса;

• 250 грамм тыквы;

• 1 стакан воды;

• 1 стакан молока;

• 60 грамм сливочного масла;

• сахар по вкусу.

Вымойте проточной водой рис и тыквенную мякоть. Рис выложите в контейнер пароварки. Добавьте очищенную и нарезанную кубиками тыкву, молоко, воду и сахар по вкусу. Готовьте 50 минут, сразу после сигнала добавьте растопленное сливочное масло, перемешайте, снова закройте крышку, оставьте рис с тыквой в пароварке еще на 15-20 минут. Получается очень вкусное блюдо, которое понравится детям и взрослым!

Куриные котлеты с тыквой в пароварке

Ингредиенты:

• 500 грамм куриного фарша;

• 500 грамм тыквенной мякоти;

• 100 грамм корня сельдерея;

• 1 крупная морковь;

• 100 грамм сливочного масла;

• соль и специи по вкусу.

Блюдо на любителя, конечно. Однозначно вкуснее, чем обычные паровые котлеты. Количество сливочного масла можно уменьшить.

Вымойте овощи, натрите на мелкой терке, отожмите сок. Кстати, его выливать не нужно: смесь сока тыквы, сельдерея и моркови — настоящий витаминный микс! Просто выпейте чудо-сок и продолжайте готовить. Смешайте тертые овощи с куриным фаршем, посолите и поперчите котлетную массу, как следует перемешайте, влажными руками сформируйте котлеты и выложите на решетку. В центре каждой котлетки сделайте углубление и поместите туда небольшой кусочек сливочного масла. Это делается для большей сочности блюда — ни для кого не секрет, что обычно паровые котлеты суховаты. Вот с этой сухостью и будет бороться сливочное масло. Котлеты с тыквой готовьте в пароварке 45 минут. После сигнала полейте оставшимся сливочным маслом (предварительно растопите его в ковшике). Подавайте с отварным рисом или гречкой.

Говядина с тыквой в пароварке

Ингредиенты:

• 500 грамм говядины (вырезки);

• 500 грамм тыквенной мякоти;

• 1 крупная луковица;

• 1 морковь;

• соль и специи по вкусу;

• 2-3 столовых ложки растительного масла.

Этот рецепт предполагает тушение мяса с тыквой в контейнере пароварки. Предварительно готовится зажарка: лук и морковь очистите, мелко нарежьте и обжарьте на сковороде в растительном масле до легкой золотинки. Как только зажарка будет готова, выложите ее в контейнер для риса. Туда же отправьте говядину, вымытую и нарезанную кубиками, аналогичным образом нарезанную тыкву и половину стакана воды. Больше воды добавлять не надо — в процессе приготовления тыква пустит сок, в нем и будет тушиться мясо. Закройте крышку, установите время приготовления 45 минут. После сигнала перемешайте, посолите, если надо — добавьте специи.
Десерты из тыквы рецептыКак видите, с тыквой можно приготовить немало блюд в пароварке. Начало положено, мы обязательно продолжим радовать вас вкусными рецептами приготовления тыквы в пароварке. Ждем и ваших рецептов! Присылайте их на почту (форма для отправки рецептов находится в разделе «Контакты») или оставляйте в комментариях.

Что еще можно приготовить из тыквы

Надоело читать? Здесь есть кое-что поинтереснее:

Сладкие плацинды с тыквой на сковороде

6 комментариев

  1. Спасибо! Благодаря вашим рецептам я полюбила тыкву. Попробую приготовить ее в пароварке.

  2. Для меня был открытием рецепты говядины с тыквой. Вот что только не готовила с тыквой, а мясо как-то не решалась. Не чувствуется тыквенный вкус?

  3. Спасибо за интересную подборку рецептов с тыквой для пароварки! Пароварка у меня конечно есть, но готовила я в ней всего пару раз — просто курицу для соблюдения диеты)))) Очень удивил ваш рецепт котлет с тыквой. Если честно то первый раз такое вижу)))) Уже много ваших рецептов испробовала на деле, но вот такой , не то что не готовила, даже не читала. Очень креативно))) Наверное попробую и такие котлетки сделать, как раз будет повод достать пароварку)))) А то стоит себе без дела))) Еще вопрос, а можно курицу заменить например телятиной или свининой, для фарша?

  4. Таня, тыквенный вкус и запах не чувствуется, просто вкус котлет становится нежнее. Нинель, попробуйте обязательно, куриный фарш можно заменить любым другим. Но не забывайте, что калорийность у разных видов мяса — разная.

  5. А мне вот интересно, можно ли приготовить котлеты из кроличьего мяса с тыквой?

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *