имбирь мед лимон фото

Имбирь с лимоном и медом: рецепты для укрепления иммунитета

Природа хранит все нужное и полезное для здоровья человеческого организма и если правильно использовать ее дары, то аптечные лекарства вовсе не понадобятся. Отлично поможет при простудах, насморке, недомогании корень имбиря, а мед добавит не только сладость, но также полезные витамины и минералы для сохранения здоровья и долголетия. Что можно приготовить с имбирем в домашних условиях с целью восстановления здоровья? С древних времен известно о полезных свойствах этого корня. Он помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта, а также избавиться от постоянных простуд и наладить защитные свойства организма.

Читать далее
Самые полезные продукты для печени и поджелудочной инфографика

Какие продукты полезны при заболеваниях печени и поджелудочной железы

При нарушении работы печени и поджелудочной железы стоит пересмотреть свой рацион. Самая полезная еда для этих органов — легкая, натуральная пища с минимальным содержанием жиров. Как известно, печень и поджелудочная железа относятся к органам желудочно-кишечного тракта. Для обеспечения здоровья пищеварительной системы на протяжении всей жизни, необходимо не только избегать некоторых очевидных факторов риска, к примеру, злоупотребления алкоголем, но и придерживаться принципов правильного питания. Полноценный рацион является одним из наиболее важных этапов лечения заболеваний как печени, так и поджелудочной.

Читать далее